こんにちは！愛ママです^^

今週も始まりましたね！
暑くて寝苦しい夜が続いていますが、睡眠は十分とれていますか？
睡眠不足は身体によくありませんからね^^

昨日はタイの仏教の祝日ということで、私も日本のタイ寺院に行ってきました^^
お坊さんの説法を聞き、平和を願って参りましたよ～
暑かったですが本場のタイ料理も食べたので元気いっぱいです！

水分は重要ですが取りすぎには注意してくださいね^^
今週もがんばりましょう！

本日も通常通り営業しております～